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秋葵籽能吃吗？
2022.05.17 
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我妈妈平时喜欢吃秋葵，并且连同秋葵籽一起吃，说是能够增强体质，我想知道秋葵籽能吃吗？
秋葵籽是可以吃的，秋葵籽中的不饱和脂肪酸含量较高，能够被人体直接吸收利用，还可以使皮肤更加有弹性，具有抗衰老的作用。在食用后还可以改善个人的心血管系统，能够预防心血管系统的疾病。
2022-05-17
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