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枸杞煮鸡蛋?

2022.05.17    1
我最近听同事说枸杞煮鸡蛋营养很丰富,可以养肾,我想问下枸杞煮鸡蛋有什么功效和作用呢?
枸杞煮鸡蛋具有补气补血、滋补肝肾和补脾和胃的功效,枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素,鸡蛋含有大量蛋白质。吃枸杞煮鸡蛋可以增加饱腹感,为机体补充营养,使人精神充沛。
2022-05-17

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