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香蕉什么时候吃？
2022.05.17 
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香蕉什么时候吃？
正常情况下，香蕉没有食用的固定时间，饭前饭后都可以吃，一般建议饭前吃，因为饭前吃可以促进肠胃蠕动，有利于香蕉中钾离子的吸收，肠胃不好的人尽量不要空腹吃，会增加肠胃的负担。
2022-05-17
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