肩锁关节炎还能锻炼吗？

患有肩锁关节炎的患者，能够适当的进行运动锻炼，但是需要在专业的指导下进行康复功能锻炼，运动幅度不要太大，每次运动的时间也不宜过长。若是进行过于剧烈的运动，则可能会导致肩部关节再次受损，导致病情加重。另外，最近也要避免肩关节出现负重的现象，近期以静养为主。患者在运动锻炼期间，建议循序渐进，从较轻的运动开始，例如可以先进行慢走、打太极等运动。

2022-05-17