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跳绳腰疼是怎么回事啊？
2022.05.17 
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我昨天晚上跳了一会儿绳，现在感觉到腰很痛，都不能弯腰了，我想问问跳绳腰疼是怎么回事啊？
跳绳腰疼很有可能是运动不当引起的肌肉急性损伤。如果患者平时也会出现腰酸、腰痛、腰部肌肉僵硬等情况，则考虑是跳绳引起了腰椎、腰部肌肉慢性损伤急性发作，比如腰椎间盘突出、腰肌劳损等。建议患者及时去医院完善X线、磁共振等检查明确诊断。如果是急性损伤，患者需要制动卧床休息一段时间，早期可以进行局部的冷敷，急性损伤期结束后可以热敷、按摩局部。
2022-05-17
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