膝关节受凉疼痛怎么办？

如果出现膝关节受凉疼痛的现象，首先要做好膝关节的保暖工作，使用毛巾或热水袋对局部热敷，加快血液流动的速度，使局部寒气更快排出，还能缓解疼痛感。其次，也能通过红外线局部照射的方式进行治疗。近期保持静养，多吃富含钙元素的食物，例如牛奶、骨头汤等，对骨骼有保护效果。若是患有类风湿性关节炎，建议使用非甾体类的抗炎药物进行治疗，例如布洛芬等。

2022-05-17