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腰肌劳损怎么治疗好得快？
2022.05.17 
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这段时间我工作量较大，一直在弯腰劳作，导致腰肌出现了劳损，想咨询一下腰肌劳损怎么治疗好得快？
腰肌劳损是常见疾病，对于腰肌劳损的治疗，首先患者要睡硬板床，避免造成脊柱侧弯，加重症状。日常坐卧位时，需要在腰背部垫腰垫，起到固定支持作用，可以进行运动锻炼，增强背部肌肉，可以改善症状。如果病情较重，需要去医院骨科就诊，进行正规的治疗，例如按摩、理疗等，外用或者口服止痛的药物，例如布洛芬以及曲马多片。日常需要多休息，避免过度的劳累。
2022-05-17
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