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膝盖有响声还疼怎么办

2022.05.17

李晋玉副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

　　膝盖有响声还疼一般都是缺钙导致的，患者可以外敷药膏、补钙来缓解疼痛，如果是关节炎引起的疼痛，可以用消炎止痛药缓解，情况严重的要及时到医院检查治疗。

膝盖有响声还疼，一般是由于缺钙导致的

　　膝盖有响声还疼，一般是由于缺钙导致的，特别是老年人是易发人群，患者可以平时多吃点含钙高的食物，比如骨头汤、鱼虾等，里面都含有大量的钙物质，缺钙严重的患者除了通过饮食补钙外，最好吃点钙片和维生素D，患者平时要多晒太阳，晒太阳可以有效的促进钙的吸收，老年人千万不能老待在屋子里，多去户外走动走动还能提高抵抗力。

　　除此之外，关节炎也会引起膝盖有疼，特别是阴雨天，疼痛感更强，患者可以外敷疏通经络的药膏来缓解疼痛，或者是用热水袋外敷，热水袋外敷时温度不要过高，比人体的体温稍微高一点就可以了，热敷能加快血液循环。如果疼痛感比较强的可以吃一些消炎止痛药来缓解，平时患者可以口服葡萄糖预防关节炎加重。特别严重的患者要及时到医院检查是不是股骨头坏死等一些其它疾病，以免加重病情。