3 部分人工作时经常使用到腰部,日常不注意保养,容易造成腰部损伤,出现腰椎骨折的现象。患者腰部会有明显的疼痛感,活动受到限制,要经常躺在床上,避免受到二次伤害,腰椎骨折的患者需要了解卧床的时间。

部分腰椎骨折的患者采用的是保守治疗的方式,卧床需要六个星期以上,身体完全恢复的时间在三个月左右,病情严重的人,恢复的时间还会延长。卧床期间,患者要注意多休息,保证充足的睡眠,避免腰部用力,患者要注意自己的饮食,每餐的营养搭配均衡,多吃促进骨头愈合的食物,家人可以适当地用手轻轻按摩,避免出现肌肉萎缩的现象。
卧床期间,患者要在床上解决大小便,长期卧床,会对脊髓神经产生压迫,少数患者会有排便困难的现象,要注意多补充水分,适当地食用易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,可以用手轻轻地按摩腹部,促进肠道的蠕动,有通常润便的作用。
腰椎骨折的人卧床时尽量选择平躺的方式,不要侧卧,否则会加重腰椎的负担,延长恢复的时间。患者要保持乐观的心态,避免过于紧张焦虑。可以用腰围带固定住腰椎的部位,促进伤口愈合。
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