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脚后跟有骨刺缓解的妙招有哪些

2022.05.17

张啟维副主任医师

北京医院骨科

　　脚后跟有骨刺是骨质增生的一种常见表现，有些患者经常觉得脚后跟刺痛，应警惕是患上了脚后跟骨质增生。脚后跟有骨刺会影响脚的功能，会阻碍正常的行走，患者一旦发现要及时采取方法进行治疗。脚后跟有骨刺的病情程度不同，缓解不适的妙招也是不同的。

脚后跟有骨刺想要缓解，患者可以通过吃药的方式来改善病情

　　脚后跟有骨刺缓解的妙招有哪些?

　　脚后跟有骨刺想要缓解，患者可以通过吃药的方式来改善病情，由于药物种类比较多，患者在服药时，应先做个检查，待明确病情病因后，再对症用药会更有效一些。除了口服药物之外，局部用药也可以起到缓解疼痛的作用，轻微的脚后跟骨刺患者，将活血化瘀去骨刺的药物敷在脚后跟，可以起到治疗减轻症状的效果。药物治疗效果不佳，久治不愈的患者，也可以考虑手术进行治疗，通过手术清除骨刺也可以起到缓解病情的作用。

　　注意脚部的保暖也有缓解不适的作用，脚后跟有骨刺与脚部长期受凉有关，因此注意脚部的保暖，是可以改善病情的。对脚部进行热敷，特别是洗热水脚，也可以缓解脚后跟有骨刺的问题。经常泡热水脚，可以驱除体内的寒气和湿气，能促进脚部的血液循环，对减轻脚后跟疼痛有明显的效果。