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腰椎间盘突出急性发作

2022.05.17

毕连涌主任医师

　　急性腰椎间盘突出症主要的发病机制是腰椎间盘突出发病的急性期。突出物压迫神经，导致神经水肿和局部炎性反应，并进而引发腰部及下肢的疼痛、麻木、无力等症状。根据突出的位置可分为中央型、中央旁型、外侧型和极外侧型。部分类型突出程度较重，且急性期疼痛剧烈。

　　腰椎间盘突出急性期会导致腰部活动受限，可能是某一个方向的动作受到限制，也可能是多个方向的。前屈时髓核向后移位，加重对神经或硬膜的压迫，疼痛加剧。同样的原理，腰椎在左右活动，髓核会随之向左右活动，增加或减轻对神经根的压迫。为缓解疼痛症状，患者一般会保持相应的体位，以减轻对神经根的压迫，表现为脊柱反应性侧弯。

　　自我治疗需要注意：

　　1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部戴一个腰围(护腰带)，强腰背部的保护，同时有利于腰椎病的恢复。

　　3、平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。

　　4、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

　　如果痛症比较重最好配合腰椎痛消膏药外贴治疗的，不仅见效快，能在短时间内止痛而且效果好。