脊椎歪了也叫做脊椎骨歪曲症,其最大的后果就是患者感到疼痛难忍,也会影响其他部位的健康。
脊椎骨歪曲症是脊椎由于各种原因发生扭曲,进而引发一系列病发症的一种疾病!正常人体的脊椎是由26块脊椎骨组合而成,从背面看,它们应该呈直线左右对称整整齐齐的排列。可是,几乎大部分人的脊椎骨都很少排列得如此完美,总会有微微歪曲,或其中几块脊椎骨出现错位。若不予理会,随着年龄增长,歪曲的幅度慢慢便增大,不但使身材变矮,姿态变形,同时亦会影响脊椎骨的活动及内脏的正常功能和运作,引致疼痛。
脊椎歪曲不但令患者无法“行得正,站得正”,影响仪容,更会引发肩头背痛,并影响脊椎和肌肉的活动机能。预防和治疗脊椎歪曲只有一线之隔,若没有做好预防工作,脊椎就会开始歪曲,这时候就要展开治疗工作了。预防功夫其实很简单,不过除了做好预防动作外,还须多做伸展拉筋和按摩的放松运动,使肌肉保持柔软、弹性及处于平衡的状态。人体的骨架仅由以26块小骨块所形成的脊椎撑起,并由数十条肌肉来维持姿势和活动。要避免骨架产生问题,平时便要做足预防和保养工作。
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