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腰椎间盘脱出手术后多久能起床

2022.05.17

王建军主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科Ⅱ

　　一般需要两周左右可以佩戴腰围下床进行轻微的活动，但还是建议患者多多的休息。

　　①手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4-5周。可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。

　　②手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。

　　③充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3—4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。

　　④在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。

　　⑤手术后，脑力劳动者2—3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3—4个月后才能开始工作。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。

　　如果患者的体质比较好的话，那么做完手术最多躺着休息20天以上就可以了。不建议尽早做剧烈的活动的。建议广大的患者，在发生了腰椎压迫腰椎的肌肉、神经以后，如果发现引起腰、腿的疼痛、麻木感的话，要及时的就医治疗的，患者如果拖延下去不治疗的话，病情会日益严重的。如果患者的体质比较差的话，则是要多躺一段时间了，还有就是现在有腰椎间盘突出的微创的手术，做完以后，几天就可以下床活动的，但是术后的护理是很重要的，否则也是会影响手术的效果的。