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颈椎压迫胳膊疼怎么办

2022.05.17

汪青春副主任医师

　　颈椎病是最典型也是最常见的脊柱神经外科疾病，患者在患病后症状表现多样。当颈椎病变导致神经受压时，患者可表现为手臂疼痛，严重者甚至会对正常的工作、生活造成不良影响。

　　其实，缓解颈椎病导致的手臂疼痛主要还是要治疗颈椎病!颈椎病治疗主要分为非手术法疗法和手术疗法，其中以非手术疗法为主。

　　1、注意适当休息

　　颈椎病患者应该避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。

　　2、积极锻炼

　　颈椎病患者应该注意锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

　　3、适当的热敷

　　热敷对于缓解颈椎病患者的局部神经肌肉紧张有一定作用。

　　4、牵引

　　颈椎病患者牵引以正规机构的牵引为好。但是要注意时间和力度，每次时间过长或牵引力过大均会造成项韧带松弛，影响颈椎稳定性，牵引时患者背部应靠紧牵引椅，使头部和牵引带自然成角，达到最佳牵引效果。

　　5、推拿

　　颈椎病患者推拿以颈部操作为主，辅以上肢操作，切勿因患者主诉上肢疼痛而将治疗中心放在上肢，手法应轻柔，切忌操作粗暴。