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腰椎打钉后多久能下床

2022.05.17

胡三保主任医师

　　术后患者需选择硬板床卧床休息，第1周要绝对卧床，并在可以忍耐的限度内做被动直腿抬高训练，以保障神经根不受粘连。患者翻身应由护理人员协助，不宜自行强力扭转翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。病人出院时如须远途乘车返回的，一定要取平卧位，可起到缓冲手术部位受颠簸震荡的外力作用，且必须用腰围保护。(如果为小轿车，可副驾放倒或在后排屈髋屈膝并将小腿放在家属大腿上)。术后半年搬东西时，物体要靠近身体，取下蹲屈髋屈膝姿势。术后一年内，提举重物时都必须十分小心，防止腰部扭伤。

　　出院后应做到3个月内不负重，不弯腰，同时应正确使用腰围(腰围一定要在起床前戴好，卧床后摘除)，而且要每天间断使用，睡觉、吃饭时可取下。起床后，工作前适当活动腰部，以增加腰肌的协调和脊柱关节的灵活性。

　　在术后的2-4周仍应尽可能地卧床休息，但可以在腰围保护下下地吃饭和大小便，出院后仍应卧硬板床，3个月内尽可能多减少弯腰活动，这样有利于术后康复。

　　手术后，脑力劳动者2~3个月后即可逐渐恢复工作，体力劳动者则可在3~4个月后才能开始工作，而真正恢复体力劳动需要半年。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰负重活动。

　　术后三个月、半年、一年复查。