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怎样缓解紧张性呕吐?

2022.06.10    8

怎样缓解紧张性呕吐,紧张性呕吐是由于紧张情绪,而导致的呕吐反应,此时有三种方法可以进行缓解。

第一种,按揉内关穴,可以达到心胃同治的目的。

第二个,多吃清淡的食物,如白粥、小米粥或者山药粥之类的。

第三,听一些舒缓的音乐,有助于放松心情,从而达到缓解紧张的目的。

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