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老人肺炎吃什么？

2022.05.10

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张薇主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院呼吸内科

老人肺炎应该吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等，可以提供优质蛋白质，容易被人体吸收利用。

富含维生素的食物有新鲜的水果，比如苹果、梨、橘子、橙子、猕猴桃等。还可以吃各种蔬菜，比如小青菜、大白菜、菠菜、西红柿等。也可以适当吃大豆及坚果制品，主食应该吃全谷物或者红薯、紫薯等。

食盐、油脂要适量，油炸食品、肥肉、动物脂肪、腌制食品少吃或者不吃。避免进食辛辣刺激的食物，防止进食后加重咳嗽咳痰的症状。痊愈前避免进食冰冷的饮食，比如冰淇淋、冰镇饮料、冰镇水果等。

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