双相体温一般指双相型体温,在女性排卵期前后出现,呈上下波动的双相变化,而男性通常不存在双相型体温的现象。
女性排卵期前基础体温可能偏低,但是排卵后体温可轻微升高,处于上下波动的状态,称为双相型体温。若没有出现排卵,体温可能平坦无变化,呈单相型。女性可以根据体温监测评估自身的排卵情况。部分女性排卵前后体温变化不大,需要多监测几次月经周期的体温,寻找自身排卵的规律。注意要在每天清晨醒来没有活动时监测体温,因为体温容易受到进食、运动等因素的影响,防止得到不准确的体温数值。
但是通过双相型体温判断排卵的准确率没有超声检查高,因此女性想准确知道排卵情况时可就医做超声检查。
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