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最近很嗜睡，身体感觉很累

2022.05.18

王琳副主任医师

　　最近很嗜睡且身体感觉很累可能是药物副作用、睡眠不足、过量饮酒、发作性睡病等因素引起的。

　　1、药物副作用

　　患者服用阿司匹林、布洛芬、甲硝唑、青霉素等药物时，可能因为药物的副作用出现身体疲劳乏力、嗜睡的症状。

　　2、睡眠不足

　　患者平时作息不规律、长时间熬夜后，容易因为睡眠不足导致身体过度劳累，出现嗜睡且身体疲惫的感觉。

　　3、过量饮酒

　　患者长期过量饮酒使酒精对心血管产生刺激，促进血管收缩影响脑部组织供血，容易造成嗜睡、身体感觉很累的现象。

　　4、发作性睡病

　　患者因为遗传因素、肿瘤坏死因子异常表达以及中枢神经系统炎症等因素引起慢性睡眠障碍，继而产生发作性睡病时，容易表现为过度嗜睡但身体仍然疲惫的症状。

　　最近很嗜睡且身体感觉很累需要根据诱因进行处理，具体如下：

　　1、一般处理

　　药物副作用出现的最近很嗜睡且身体感觉很累，属于正常现象，一般停止服药后症状可自行消退;过量饮酒导致的，酒精在体内代谢之后症状也会缓解。睡眠不足导致的患者通过保持充足的睡眠后症状可以改善。

　　2、药物治疗

　　必要时患者需要在医生指导下服用莫达非尼、哌甲酯、文拉法辛、氟西汀等药物治疗，改善过度嗜睡、身体很累的症状。平时养成良好的睡眠习惯、健康的饮食习惯，有利于身体恢复。