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餐前血糖高怎么控制

2022.05.18

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王琳副主任医师

天津医科大学总医院老年病科

　　餐前血糖高可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法进行控制，具体如下：

　　1、饮食调理

　　餐前血糖高的患者在饮食方面确定合理的总能量摄入，可以适量食用全谷物及杂豆类，并且保持饮食多样化。此外，避免饮酒，少吃烟熏、腌制类的食物。

　　2、运动调理

　　餐前血糖高的患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，对于控制体内血糖有一定帮助。

　　3、药物治疗

　　餐前血糖高的患者经过饮食和运动调理没有效果时可以在医生的指导下口服二甲双胍、格列美脲等降糖药或皮下注射胰岛素进行治疗。

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