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褪黑素是什么药

2022.05.18

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王琳副主任医师

天津医科大学总医院老年病科

　　褪黑素是由脑松果体分泌的一种激素，主要的功能为调节昼夜节律、调节中枢神经、调节免疫系统等。

　　一、调节昼夜节律

　　夜晚光线较弱，此时褪黑素的酶类活性增强，褪黑素的分泌水平也相应升高，但是随着人年龄的增长，松果体会逐渐萎缩甚至钙化，容易引起睡眠紊乱，患者可以根据医生的指导服用褪黑素，帮助调节昼夜节律，辅助提高睡眠质量。

　　二、调节中枢神经

　　根据大量研究证明表示，褪黑素属于内源性神经内分泌激素，有助于直接和间接调节中枢神经系统，帮助保护神经细胞。

　　三、调节免疫系统

　　褪黑素有利于调节细胞免疫和体液免疫，辅助提高免疫系统的能力。

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