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长期服用激素脸大怎么办

2022.05.18

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王琳副主任医师

天津医科大学总医院老年病科

　　长期服用激素脸大一般不需要过于担心，通常在病情稳定后停止使用激素类药物后症状可以得到改善，同时通过合理饮食、坚持运动等方式来减肥，有利于改善脸大的情况。

　　1.合理饮食

　　长期使用激素后出现脸大的情况，需要在平时减少含有激素食物的摄入，以富含膳食纤维以及维生素的食物为主，可以促进机体的新陈代谢，有助于缓解使用激素后脸大的情况。

　　2.坚持运动

　　日常生活中需要坚持进行有氧运动，比如跑步、骑自行车、爬山等，可以促进体内激素药物的代谢，帮助控制体重，使此种症状得到缓解。

　　激素脸大患者可能会出现较多的负面情绪而增加患有抑郁症或者焦虑症的风险，此类患者需要给予心理安慰，能够增加治疗疾病的自信心。

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