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怎样预防冠心病

2022.05.18

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张铁梅

张铁梅主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院综合内科

　　张铁梅：预防冠心病从几方面，第一个就是生活饮食这方面的预防，第二个就是一个危险因素的预防，生活饮食的预防，我们知道，比方说要避免生活中过高的一个生活压力，要经常愉快，第二个要避免久坐不运动，饮食这方面，避免油腻的，还有反噬脂肪酸，还有避免一些危险因素，危险因素包括什么呢，就要控制血压、血脂，还有血糖，在生活中注意那些危险因素，在高血压、高血脂、高血糖，由医生帮您控制好，这时候就是说可以避免冠心病的发生，即使发生了也可以避免进一步的进展。

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