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更年期失眠出汗最好的治疗方法

2022.05.17

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朱培一

朱培一副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院消化科

　　更年期失眠、出汗主要是由男性或女性体内内分泌水平下降导致的，由于男女体内激素不同，治疗方法也不同。

　　1.女性更年期

　　当女性随着年龄的增长步入更年期时，卵巢的功能也随之减退，体内的雌激素分泌减少可能会导致血管出现舒缩症状，表现为失眠、出汗等症状，还可出现月经周期不规律、经量时多时少、阴道黏膜变薄、阴道狭窄、膀胱容量减少等症状。

　　治疗可在医生指导下使用帕罗西汀、阿戈美拉汀等药物来改善女性失眠症状。绝经未超过十年的女性可使用雌二醇、雌激素和孕激素等激素治疗，能够改善血管舒缩以及生殖器官及泌尿系统萎缩，有效地缓解出汗症状。部分女性体重过轻可在专业人士的指导下适当增重，能够降低心脑血管疾病和骨质疏松症的发病率。

　　2.男性更年期

　　男性更年期出现失眠、出汗等症状主要是由于体内雄激素水平降低，雌性激素水平升高使多个系统功能下降所致、临床称为更年期综合征。患者还可出现性欲下降、勃起困难、注意力不集中、容易疲惫、焦虑、抑郁等症状。

　　可在医生指导下服用甲睾酮或注射睾酮，能够调节体内激素水平，因为焦虑、抑郁出现失眠者，可使用阿戈美拉汀、佐匹克隆片等药物治疗。部分男性体型肥胖或患有基础病也与更年期综合征有关联，可通过减肥、积极治疗基础病来缓解症状。此外，有实验证明，没有性行为的患者睾丸功能低下，可适当增加性行为，可能对缓解更年期症状起到一定的作用。

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