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脚和膝盖总是冰凉是什么原因

2022.05.17

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朱培一

朱培一副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院消化科

　　脚和膝盖总是冰凉可能是气血不足、肾阳虚、脾阳虚等因素引起的。

　　1、气血不足

　　气血不足患者存在脏腑功能减退的现象，而且抗病能力较差，不能温养肢体，会出现畏寒肢冷的现象，使得脚和膝盖总是冰凉的，患者还可能会出现自汗、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。气血不足可能是先天禀赋不足、后天营养不良、过度劳累等因素引起的。

　　2、肾阳虚

　　肾阳虚患者由于肾阳衰弱，温煦失职，会造成四肢发凉，出现手脚、腿部冰凉的症状，病情严重者夏天也可能出现四肢发凉的情况，肾阳虚可能是年龄增大、久病不愈、性生活频繁等因素引起的。

　　3、脾阳虚

　　脾阳虚患者由于脾阳虚衰，会导致阴寒内生，出现脚和膝盖冰凉的现象，还可能会出现腹痛腹胀、进食减少、大便稀溏等症状。脾阳虚可能是大量食用生冷的食物、肾阳不足、命门火衰、服用苦寒食物等因素引起的。

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