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放屁多又臭怎么回事？

2022.05.17

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夏志伟

夏志伟主任医师

北京大学第三医院消化科

放屁多又臭，可能是进食较多含有蛋白质或脂肪类的食物，在胃肠道内难以消化，聚积、发酵后气体增多表现为放屁臭，患者还会伴有肠鸣音亢进、腹胀、腹痛、大便不规律等相关症状。

如果放臭屁，还存在腹泻等不适症状，则考虑为饮食不洁等因素引起的病毒、细菌感染，导致菌群在肠道内发酵引起上述症状。

平时应注意养成良好的饮食习惯，进食温热的食物，如面汤、小米粥等。同时要注意，吃饭细嚼慢咽，避免暴饮暴食或吃得过饱，少吃辛辣食物，避免对消化道黏膜造成刺激，并且注意保暖，不要着凉。

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