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孕中期肚子发紧发硬怎么回事

2022.05.17

朱立副主任医师

北京中医药大学东直门医院消化科

　　女性孕中期感觉肚子发紧发硬，是正常生理现象，不代表消化系统出现问题。女性怀孕后胎儿生长速度快，子宫增大也导致肚皮生长太快，皮肤失去弹性。孕中期肚子出现钝痛感，也是因为肚子增大速度快，子宫壁受到牵引，造成的不适症状。

女性怀孕后胎儿生长速度快，子宫增大也导致肚皮生长太快，皮肤失去弹性

　　女性孕期肚子发紧发硬，也要考虑是消化不良，便秘引起的症状。女性怀孕后体内激素水平紊乱，也会分泌影响肠胃功能的激素，导致肠胃消化不良。没办法分解食物，肠胃蠕动能力下降，食物残渣未及时排出体外，就会导致毒素堆积，伤害皮肤健康，对肠道功能影响也很大。孕期肚子不舒服发紧发硬，超过3天不排便，就需要改变饮食习惯。

　　多吃蔬菜水果补充纤维素，促进肠胃蠕动排便，也要多喝温水加快代谢，清理肠道垃圾。便秘严重的时候，需要用开塞露排便，便秘的时候不可以用力排便，以免腹部压力升高，影响胎儿发育。孕妇不可以久坐，肚皮发硬发紧要躺着休息一会，慢慢调节情绪，症状会有所缓解。孕妇感觉肚皮发硬发紧的时候，多喝点水加快代谢，也能调节情绪。