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胃酸怎么办

2022.05.17

李学良主任医师

江苏省人民医院消化内科

　　胃酸是大家经常遇到的问题，有时候严重的胃酸还会造成心慌、面色苍白、恶心、口生酸水的现象，严重影响了正常的生活和工作。那胃酸怎么办？

临床上，胃酸分为胃酸过多和胃酸过少两种情况。

　　临床上，胃酸分为胃酸过多和胃酸过少两种情况，不同的情况对应的处理方式也是不同的，若是胃酸过多，建议患者应在吃饭的时候不要太过急躁，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，对于长期有胃酸过多的患者，还要选择有营养易消化的食物进食，要多吃细软的食物，要多吃含丰富植物蛋白、维生素的食物，不仅可以降低胃酸分泌还能提高食欲。此外，胃酸过多的人要多吃碱性的食物，要避免摄入刺激性的食物，比如辛辣的食物，要少吃冰冻、过热的食物。

　　若是胃酸过少这种情况，建议患者要多吃温热的食物，要吃易消化的食物，要多吃新鲜的绿色蔬菜。对于胃炎，胃溃疡造成的胃酸过少或者胃酸过多，此时依靠饮食来进行调理可能见效会比较慢，还应配合药物进行治疗，可以在医生的指导下，服用保护胃黏膜的药物来进行治疗，既可以缓解胃酸、烧心的症状，还能避免胃黏膜损伤发生。怀孕造成的胃酸现象，建议女性还应以清淡饮食为主，少食多餐。