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不放屁正常吗

2022.05.17

李学良主任医师

　　社会的发展日新月异，人们的生活品质也得到了显著提升。越来越多的人，开始关注自己的身体健康。那么有的人就问了，我不放屁，这正常吗?

不放屁正常吗

　　首先，放屁是人体的一种正常生理现象，是为了排出肠道内的废气。从来不放屁是不正常的，长期不放屁，说明人的健康状况已经出了问题。

　　如果是幼儿从来不放屁，一般情况下是因为他们的肛门发育还没有完全。如果是成年人，大部分原因是腹部出现了胀气，或者是他们的肛门直肠存在问题，碰到这种情况要及时去医院检查，采取相应的治疗措施。

　　放屁的次数过多，也是身体不太健康的表现，要注意自己的饮食和生活习惯。可能是多吃了面食、红薯类的食物，要改变一下自己的饮食习惯，多吃蔬菜类的食物，可以平衡一下自己的饮食。

　　放屁太臭，是因为蛋白质类的食物吃得太多了，这样肠道里会有很多的食物残留，这些滞留的食物会分解出氨，氨是有臭味的，所以不要吃太多含有蛋白质的食物，要适当进行控制。

　　放屁特别少的话，如果胃没有出现不舒服的情况，也没有腹胀，一般来说是没什么问题的。可以以素食为主，多喝一些酸奶之类的。

　　在一定程度上，放屁是可以反映出一个人的身体健康状况的，大家平时一定要注意合理饮食，作息规律，身体健康是每一个人不可或缺的本钱。