胃肠炎是常见的一种疾病,一般会有食欲下降,腹部不适,恶心呕吐,嗳气等症状,那么胃肠炎可以如何进行治疗?
胃肠炎如何治疗?
治疗胃肠炎,首先要补充足够的水分和电解质,如果是有呕吐的现象,那么就要多喝水,哺乳期的女性也应该继续哺乳。但是不要喝碳酸饮料,茶,咖啡,功能性饮料等,这些并不能给身体补充水分。如果是有严重的脱水现象,或者是腹泻持续的时间比较长,那么就要进行静脉补液。如果说呕吐现象严重,那么也可以吃一些药物来进行缓解,如果是超过24小时到48小时还有腹泻的情况,说明有细菌感染,这时候就要采取措施及时进行治疗。
如何预防胃肠炎?
要注意保暖,平时如果很喜欢吃寒凉的食物,或者是身体比较寒冷的话,那么就很容易刺激肠胃,所以在天气很寒冷的时候,要注意保暖好胃部。如果是本身就有慢性胃炎,在换季的时候就要注意及时添加衣服,晚上也注意不要受凉。在日常生活中,少吃一些辛辣刺激的食物、油腻的食物,最好是选择吃清淡的食物,比较温补的食物,可以让肠胃变得更健康。平时还可以经常按摩胃部,不但可以保暖,还可以促进肠胃的蠕动,帮助人体进行消化。在按摩的时候,可以仰卧,将肌肉放松,用手指去按压中脘穴,每次按压几分钟左右就可以了。
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