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幽门螺杆菌阳性如何预防

2022.05.17

李学良主任医师

　　幽门螺杆菌是唯一一种只能在我们的胃里寄以生存的细菌，不仅仅会对胃部造成伤害，也会影响到其他各个器官的正常运转。可能大家平时在检查身体的时候，一听到阳性这两个字，很多人就开始担心了，甚至还害怕自己会得胃癌，在此还是建议大家不要有太重的心理负担，幽门螺杆菌阳性，如果没有特别不是或明显的症状，不属于胃癌的高危人群，要重视但无需恐慌。

幽门螺杆菌阳性如何预防

　　如何预防幽门螺杆菌阳性?

　　调整饮食。平时应该常吃些有助于杀菌消毒的食物，例如洋葱、大蒜、生姜等，也都很常见，特别是大蒜中的大蒜素可以很好的抑制幽门螺杆菌的，但是也要注意，若是有胃溃疡的人最好就不宜吃大蒜了，可以选择其他的食物。像隔夜饭菜、没有完全煮熟的海鲜类食物，大家最好不要食用，以免引起细菌感染。

　　实行分餐分盘制。幽门螺杆菌也会进入口腔中，这就需要大家平时吃饭的时候要注意了。假如家里有一个人感染了幽门螺杆菌，其他人最好要当心，平时一家人可以在一起吃饭，但在这特殊时期，还是最好实行分餐分盘制比较好，吃过了碗筷一类的也要及时的清洗并消毒，各自也要多注意自己的口腔干净与卫生，都有助于杀菌消毒。

　　幽门螺杆菌听起来可能比较可怕，但实际上也不要太担心，并没有那么吓人，只要积极治疗，是可以很好的缓解的。