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感冒咳嗽可以喝纯牛奶吗

2022.05.17

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蒋雄斌

蒋雄斌主任医师

江苏省人民医院呼吸与危重症医学科

　　感冒咳嗽一般可以适量喝纯牛奶。

　　纯牛奶中含有丰富的营养物质，感冒咳嗽患者适量饮用可为身体补充蛋白质、脂肪等，维持机体的正常功能。牛奶中含有大量的维生素A、维生素C、维生素E等，感冒咳嗽患者适量饮用有利于提高机体免疫力，从而促进疾病快速恢复。此外，牛奶中还含有较多的矿物质，如钙、磷、钾、镁等，患者适量饮用可为机体补充必要的矿物质。如果患者平时对牛奶过敏或者乳糖不耐受，则应避免饮用牛奶，以免引起过敏、腹痛、腹泻等症状的出现，从而加重病情。

　　感冒咳嗽的患者患病期间应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激的食物。平时还应增加饮水量，促进体内新陈代谢，以利于疾病的恢复。

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