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感冒能吃海鲜吗

2022.05.17

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罗雯副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院呼吸内科

大多数感冒病人是可以吃海鲜的，海鲜蛋白含量比较高，而且含有多种微量元素、矿物质以及维生素，适量进食海鲜可以补充身体所需营养物质，可以保持机体营养均衡，提高身体的抵抗能力，有助于感冒病情的好转。

若是感冒患者对海鲜过敏，在感冒期间是不主张吃海鲜的，因为进食之后通常会导致过敏反应发生，导致刺激性咳嗽症状加重。

另外，感冒患者如果存在高尿酸血症或痛风性关节炎，也不宜食用海鲜。因为海鲜进食之后会导致体内尿酸浓度增高，最终导致病情恶化。

大多数海鲜属性偏寒凉，进食过多容易引起腹泻、腹痛，因此还需严格限制其摄入量。

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