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感冒了可以吃虾吗？

2022.05.17

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许爱国

许爱国主任医师

郑州大学第一附属医院呼吸及危重症医学科

感冒了可以吃虾。

虾的蛋白含量非常高，而且属于低脂肪食物，感冒患者吃虾能够增强体质，从而促进感冒的恢复。但是患者要注意只能吃淡水鱼，避免吃海虾，而且虾的烹饪方式要清淡。

其次患者在感冒期间还要多喝温开水，能够促进新陈代谢，有助于体内病原菌的代谢，并且还要多吃新鲜蔬菜和水果，为机体补充多种维生素与膳食纤维。

此外患者还要注意保暖，避免受凉，并在医生的指导下积极服用感冒药物，例如复方氨酚烷胺胶囊等，使感冒尽快好转。若患者体温超过38.5度，还要服用布洛芬缓释胶囊等退烧药治疗。

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