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感冒、咳嗽能吃山药吗？

2022.05.17

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陈天君

陈天君副主任医师

西安交通大学第一附属医院呼吸与危重症医学科

感冒、咳嗽人群通常可以食用山药。

山药在中医论述中有益气养阴、补肺益肾、固精止带等功效，可以治疗感冒引起的咳嗽、喘息、倦怠乏力等症状。

另外，山药本身含有较多的膳食纤维和薯蓣皂苷元、黏液质、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、维生素C、淀粉酶等物质，有改善消化、促进排便、增强免疫功能、促进组织愈合等作用，患者适当食用不仅可促进恢复、减轻病情，还可防治便秘。

但如果患者自身病情持续加重、咳嗽较为剧烈，则应及时应用氢溴酸右美沙芬、乙酰半胱氨酸、溴己新等镇咳祛痰药物进行治疗。

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