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感冒可以喝羊奶吗?

2022.05.17    0

感冒期间患者一般是可以少量喝羊奶的,切记不要过多饮用。

羊奶的营养价值非常高,其中含有人体必需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分,而且脂肪含量较低,少量的喝羊奶可以提高机体的免疫力,同时补充感冒期间代谢消耗的能量,有助于感冒的恢复。

但有羊奶的性质温热,多喝可能会导致上火,而且羊奶中的蛋白质含量极高,过多饮用很有可能会诱发免疫反应。但要注意避免同时吃药喝羊奶,两者之间至少需要间隔半小时以上,防止加重消化道的负担,影响药物的吸收和效果。

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