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感冒出虚汗好吗？

2022.05.17

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郭兮恒

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科

感冒出虚汗不一定好。

如果感冒引起发烧，期间出现出虚汗的症状，则表示散热功能比较稳定，有利于降低体温，缓解高热的病症，这种情况则比较好。此时应该多饮水，以免大量出汗导致水分流失出现脱水。

但是，如果是气虚型感冒出现出虚汗的症状则不太好，说明病人的抵抗力比较差，单纯针对感冒进行治疗，效果比较差，还应该积极进行补气治疗，如使用补中益气丸或者玉屏风散等药物。

平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果，如苹果、香蕉、梨、橘子、哈密瓜等，以此来提高身体的抵抗能力。同时要避免熬夜、饮酒、不抽烟等不良生活习惯。

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