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一般受凉多久会发烧

2022.05.17

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邵群副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院心内科

　　受凉后不一定会引起发烧，但是会导致身体免疫力下降，容易被细菌和病毒入侵，增加发烧的风险。有些人抵抗力弱一点可能几个小时就会出现发烧的症状，有的人抵抗力强，可能并不会发烧，因此受凉后多久会发烧要根据每个人的身体素质具体来判断，还要结合病情的严重程度。

在户外受凉吹风，感觉自己可能要发烧，可以在回家后煮一些生姜水来喝

　　在户外受凉吹风，感觉自己可能要发烧，可以在回家后煮一些生姜水来喝，生姜有驱寒暖身的功效，在病症还没有显露前及时喝一碗，可以预防感冒发烧。如果感觉到四肢冰冷打寒战，可以放一盆水泡一个热水澡，这个方法能够快速消除体内的寒气。但是要注意泡澡时间不要超过二十五分钟，泡澡后及时将身上的水分擦干，防止毛孔扩张让寒气入侵。

　　发现有发烧的症状也不必太过担心，先采取物理降温的方式，用温热的毛巾对额头、腋下、大腿根部进行擦拭。同时多喝水，勤测体温，如果温度超过38.5度就要及时服用退烧药，防止体温过热引起高温惊厥。

　　发烧的时候胃口不佳，建议食用稀软易消化的小米粥，不要吃容易上火的食物。平时要进行一些体育运动，提高身体素质，这样就不容易生病。外出时戴好防寒物品，感觉到温度变化时及时添衣。

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