0 大家都有体温升高的经历,觉得自己哪里都不舒服,好像一点力气也没有,也不想吃东西。这时候我们需要先测量自己的体温,判断需不需要服药。39.7℃确实是非常高的温度,但是对于成人来说不是特别危险,需要立刻降低体温。如果是出现在孩子身上,就要快速退烧,否则会影响到孩子正常的脑部组织结构生长。所以我们要立刻排查病因,远离危险的致病因子。

出现体温到达39.7℃的时候,要立刻进行冷敷并口服药物辅助降温。这时候最好是去医院,因为长时间的体温升高可能会损伤身体内部的组织结构,引起炎症。如果是已经身体中有炎症的患者,除了体温高以外,还有肌肉强烈的酸痛和频繁咳嗽,这时候需要口服消炎药物来减少身体的损伤。除此之外,我们还要做好生活护理。
已经有明显口干或者大量失水的患者,建议先多喝温度适宜的水,必要时加一些蜂蜜来刺激自己喝水。必须要卧床休息和保暖,患者身上汗液比较多的时候,建议更换干燥的衣物,同时变换自己的体位,减少皮肤损伤。患者休息的房间要保持温湿度适宜,防止出现皮肤破损。不要在加湿器中加入其它化学制品,减少危险发生的可能性。
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