网站导航

风寒感冒能吃柚子吗

2022.05.17

2

罗雯副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院呼吸内科

　　风寒感冒期间，患者身体会非常的不舒服，会不想吃饭，不想工作，只想睡觉。严重影响着生活和工作。这时为了增加食欲，患者会吃一些水果，帮助开胃。柚子促消化开胃效果好，但不知道风寒感冒患者能不能吃。

风寒感冒患者可以吃柚子

　　风寒感冒患者可以吃柚子，里面的营养成分非常高，富含的维生素含量也很高，对于预防感冒起到一定的帮助。在风寒感冒期间，吃柚子可以帮助患者补充水分，减轻感冒时咽部肿胀的病症。柚子偏酸甜的口味，可以帮助患者健胃消食的作用。柚子里面大量的维生素C，可以起到感冒引起的上火问题，和增加抵抗力的作用，有利于疾病的快速恢复。

　　柚子中的果胶还会减轻肠胃的负担。柚子里面富含的维他命、钙物质、钠物质、磷等元素，可以帮助补充人体所需的维生素及微量元素。可以提高身体免疫力，使风寒感冒加快恢复。但是，不建议吃太多，以防止造成患者胃酸分泌过多的发生。吃柚子的人群不包括身体虚寒的患者，容易引起腹泻的发生。

　　风寒感冒期间，适宜多吃新鲜的蔬菜和水果。天气引起的风寒感冒，要注意增加衣物，避免再次着凉，使得病情加重。

相关文章

相关问答