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感冒头疼浑身酸痛无力应该怎么缓解

2022.05.17

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周乐飞

周乐飞副主任医师

鄂尔多斯市中心医院呼吸科

　　导致感冒的原因多种多样，但是几乎所有的感冒患者都经历过头疼浑身酸痛无力的症状，即使已经及时的服用感冒药，这些症状也要持续几天才能好转，影响患者的生活和工作。感冒头疼浑身酸痛无力可以饮用菊花茶，或者泡脚的方式缓解不适。

菊花茶能够起到显著的清热解毒、散风消炎的功效，能够积极的对抗细菌和病毒

　　在生活中感冒虽然不是十分棘手的疾病，但是有头跳着疼浑身酸疼绵软无力无力的情况，让病人十分的难受，可以喝菊花茶帮助减轻病情。菊花茶能够起到显著的清热解毒、散风消炎的功效，能够积极的对抗细菌和病毒。

　　喝菊花茶能够让病人体内有充足的水分，促进代谢和分泌，让病毒炎症尽快的排出体外，达到治愈的效果。但是喝菊花茶只能对风热感冒的患者有作用，风寒感冒的患者尽量不要喝，会加重病情。

　　病人在感冒以后，由于头剧烈疼痛浑身酸痛没有力气，一般会减少食物和水的摄入，让身体更加虚弱，身体循环功能也有衰退，可以用泡脚的方式解决。病人用高于体温的热水泡脚，可以加入促进血液循环和抗菌消炎的中草药进行足浴，能够促进排汗，疏通经络，减轻头疼浑身酸痛无力的症状，对治疗感冒有着十分积极的作用。

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