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头痛是什么原因造成的

2022.05.17

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唐铁钰

唐铁钰副主任医师

扬州大学附属医院神经内科

　　每个人基本都有头疼的时候，有时候疼通可以忍受，有时候需要吃药缓解。头疼是什么原因造成的?

头疼的常见原因是睡眠时间短质量不好引起的

　　头疼的常见原因是睡眠时间短质量不好引起的，一些人会在加班熬夜或失眠后会有头疼的症状。大脑在长时间的运作后没有及时得到休息，造成神经疲劳，人会感觉头疼，一般在休息后会有所好转，无需治疗。

　　头疼与饮食习惯也息息相关。很多人喜欢喝茶，或者经常喝咖啡，还有饮酒，但却不知道这些能够让神经兴奋，加速血管扩张，会头疼。突然吃了冰淇淋，也能使血管收缩，触动局部的痛感神经，会出现头疼的情况，如果经常有头疼问题的人要要避免浓咖啡和浓茶，尽量不要饮酒，少吃一些生冷辛辣等刺激的食物。

　　头疼还可能是疾病引起的，如脑膜炎、高血压等，脑膜和血管收到炎症的感染，神经发生病变，让脑部血流受阻，刺激神经末梢，引起头疼。一些耳部疾病例如中耳炎等，患者也会又头疼的症状，因为耳部神经病会引发颅内并发症，脑脊液循环受阻，患者也会头疼。如果是因疾病问题引起的头疼，疼痛十分明显，可能是生了重病，要重视，及时就医。

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