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感冒捂出汗后怎么处理

2022.05.17

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边永君

边永君主任医师

中国中医科学院广安门医院呼吸科

　　最近的天气可以说是变幻无常，时而艳阳高照，时而寒风阵阵，不注意的情况下，就很容易感冒。很多人认为感冒的情况下，只要捂汗就可以了，但是却不知道捂汗后该怎么做，不注意的话反而会加重感冒的症状。

感冒捂出汗后怎么处理

　　感冒捂出汗后怎么处理?

　　捂汗的时候，全身的毛孔会处于一个张开的状态，这时候直接掀开被窝的话，就会导致寒气进入毛孔当中，从而会加重感冒的症状。最好的办法是等身上的汗液自然消退，身上不再出汗的情况下，将被子掀开，可以洗洗澡，将身上的汗液冲掉，再换上干净的衣服。但是洗澡的时候最好保持室内温度适宜，避免再次感冒。

　　出汗比较多的情况下，一定要及时的补充水分，多喝一些热水，这样才能避免出现脱水的情况。洗澡的时候也要注意时间不要太长，避免身体虚弱承受不住长时间的站立。

　　感冒的时候，应该对体温进行测量，若是体温在38.5度以下，那么可以用物理的方式降温，多喝一些热水，用温水擦拭身体等等，若是温度较高，就需要服药治疗，这样才能有利于感冒的恢复。

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