44 发热和发烧都是代表一种现象,指体温超过37度,发热比发烧症状轻一点。导致发热的原因非常多,但发热的时候,身体不一定有症状,精神状态良好,一般不用吃药治疗,也能恢复正常体温。高温环境下长时间待着,会导致身体发热脱水,及时散热问题就不大。

发烧有低烧和高烧,高烧必须吃药退烧,才能缓解身体不适。人在发烧的时候,会感觉头晕,身体没力气,肌肉酸胀不舒服,呕吐,拉肚子,鼻塞等。不及时治疗,体温会持续升高,降低免疫力伤害身体健康。一般只有普通低烧不需要吃药治疗,疾病引起的低烧,必须查清楚病因,吃药治疗才能恢复正常,没有自愈的可能性。
不管是发热还是发烧,都需要按时监测体温变化,体温下降问题不大,体温持续升高要吃药观察。饮食方面只能吃清淡营养价值高,还容易消化的食物,发烧期间要多补充水分,不可以过度劳累,早睡早起,养成规律的生活作息,对恢复身体健康有帮助。在身体出现其他症状时,积极查明病因,用药减轻病症,帮助体温恢复正常。
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