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感冒出汗多是怎么回事

2022.05.17

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王文艳

王文艳副主任医师

淮安市妇幼保健院内科

　　感冒发烧在生活中很常见，感冒的时候出汗很多也是正常现象，感冒时出的汗是虚汗。出汗多也是在告诉人们身体很虚，需要及时调理，提高免疫力。人在感冒的时候，免疫力低下，身体比较虚弱，各个机能受到影响，不可以正常收敛水分导致出汗多。

感冒发烧在生活中很常见，感冒的时候出汗很多也是正常现象

　　感冒时会出很多汗的人，需要吃一些有清热效果的感冒药，更要注意抗病毒，以免病毒感染引出其他疾病。出汗多的时候，可以适当减少一点衣物散热，感冒的时候出汗相当于身体在排毒，有利于减轻感冒症状。出汗多的人也要多喝水，补充水分加快代谢，防止体内电解质失衡。喝水时注意水温，不可以太凉温热即可，避免刺激肠胃影响身体恢复。

　　人在感冒的时候要多休息，保证睡眠时间充足，也要多补充维生素C，增强体质帮助身体快点恢复。维生素C也有促进代谢，提高免疫力的作用，及时补充维生素C，感冒好的更快。一般情况下，感冒需要休养7天才能好，多补充维生素C，感冒症状轻的人，治疗两三天身体就能恢复正常。感冒出汗多的人多运动，可以锻炼身体少生病。

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