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高血压怎样治疗最好

2022.05.17

焦云根主任医师

　　血压是指血液对血管造成的压力，一般以体循环动脉压为准，也就是收缩压和舒张压。正常人的血压是指收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，当人体的舒张压高于90mmHg或者是收缩压高于140mmHg就可以诊断为高血压。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压，不同类型的高血压采取的治疗方法是有所不同的。

血压是指血液对血管造成的压力

　　对于原发性高血压的治疗主要是一般治疗和药物治疗，原发性高血压血压升高不是很严重的，可以通过改变生活习惯和饮食习惯进行调理。平时生活中要减少钠盐、高脂肪、高热量、高胆固醇等食物的摄入，多食用一些具有降血压作用的食物，如芹菜、苦瓜、山楂、菊花、苦荞、粗粮等。同时要注意早睡早起，避免长时间的熬夜，也要适量的运动，避免肥胖。

　　如果原发性高血压血压上升比较严重，就要在一般治疗的同时配合使用一些降血压的药物。常用的治疗高血压的药物主要有五大类，分别是血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和利尿剂，如卡托普利、缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦、氢氯噻嗪、吲达帕胺、普萘洛尔、依那普利、硝苯地平等。可以选择单一用药，也可以选择联合用药，但是要在医生的指导下用药。

　　继发性高血压是由于一些继发性疾病引起的，所以对于继发性高血压的治疗主要是针对原发病进行治疗。如果是嗜铬细胞瘤引起的高血压，将肿瘤切除后血压就会恢复正常;如果是肾血管性高血压可以通过介入治疗缓解高血压。对于无法对因治疗的继发性高血压，需要及时的服用降血压药物进行治疗。