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支气管炎吃什么食物好

2022.05.17

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邵向荣

邵向荣副主任医师

扬州大学附属医院呼吸内科

　　得了支气管炎的人就会止不住的咳嗽，还会有气喘、痰多的情况。这个时候除了认真治疗，还要注意平时的饮食，因为吃对了食物，也能够让你的支气管炎更快得到好转。

　　支气管炎吃什么食物好?

得了支气管炎的人就会止不住的咳嗽，还会有气喘、痰多的情况

　　顺气的食物，比如说是白萝卜，白萝卜水分比较多，而且味道也比较清爽辛辣，吃了之后能够帮助理气通肺，能够治疗支气管炎引起的痰黏，痰多难以咳出，还可以缓解胸口郁结，情志不畅，有效改善病症。

　　清热润肺的食物。支气管炎若是不能够得到好转的话，很有可能会引起肺部的感染，所以在治疗支气管炎的同时也要注重对于肺部的滋养，多吃一些清热润肺的食物，像是雪梨、枇杷等的食物，可以多吃一些，对肺部好，还能够帮助止咳化痰。

　　富含蛋白质的食物。富含蛋白质的食物，能够帮助促进身体内的免疫细胞的生成，这样的话，就能够让你的免疫细胞快速恢复过来，赶走体内的炎症病毒，让你的支气管炎能够好得快一点。

　　富含维生素的食物。像是维生素A和维生素C，这两种营养元素都是能够帮助滋养呼吸系统，并且让身体变得更强壮，更能够抵御细菌和病毒感染的一种必须的物质，所以多补充这两种物质也能够帮助你改善支气管炎，生活中含有这一类营养物质的食物太多了，像是水果、蔬菜等都是这一类维生素的基地，多吃点准没坏处。

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