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经常发烧怎么办

2022.05.17

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邵向荣

邵向荣副主任医师

扬州大学附属医院呼吸内科

　　发烧是人们身上比较常见的一种病症，导致发烧的原因有很多，人们必须要对症下药，身体才能快点恢复。人一年总是要发烧几次，不过，每次发烧最多三四天就能恢复正常了。如果是反复发烧老不好，就要警惕是疾病导致的，需要赶紧去医院检查一下血液。比如，一般的发烧是因为受凉了，或者是生活环境改变了，身体不适应才导致发烧总是不好。如果是这样的原因，人们只要加强身体锻炼提高免疫力，晚上不要熬夜，也不要喝酒吸烟，过一段时间后发烧就好了。

经常发烧怎么办

　　但要是因为病毒感染导致的发烧，就会反复不好，也会引起肺炎，血液病等，就要注意了，不要自己在家里随便吃退烧药，必需要到医院挂抗病毒的药水。患者自己在家里也要注意监测体温，更要带着口罩以免传染给家人。经常反复发烧的人，要想身体快点恢复健康，就要多吃维生素C含量丰富的水果和蔬菜。吃的食物要清淡有营养，但不可以放辣椒，放很多的油，对健康有好处。更不要到人多的地方去，病菌很多人们也容易被感染，因为病毒多半是通过呼吸道进入身体，而经常发烧的人身体抵抗力很差。当然，也有人经常发烧是因为身体免疫力有缺陷，这样的人是一定要加强免疫力锻炼，也要避免身体太过于劳累，给身体增加负担。还有，一定要多喝热水，加快新陈代谢速度，也能帮助身体排出体内毒素，对退烧有帮助。

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