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高血压能不能喝啤酒

2022.05.17

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焦云根

焦云根主任医师

扬州大学附属医院心血管内科

　　高血压是日常生活中比较常见的一种慢性疾病，高发于中老年、身体肥胖、长期有饮酒习惯的人群。诱发高血压的因素有很多种，首先半数以上的患者与遗传因素有关，同时百分之三十到百分之五十的患者具有遗传背景。其次精神长期处在紧张、激动、焦虑等状态下的人群，患有高血压的概率相对较高。另一方面，部分人群生活中饮食不当，经常食用含盐量、脂肪含量较高的食物，或者长期饮酒，亦或者摄取钾元素不足，也有可能诱发高血压。除此之外，若是生活中频繁应用某些药物，也会引发此疾病，例如避孕药、镇痛消炎药、激素类药物等。同时高血压也属于某些疾病的并发症，例如甲状腺疾病、肾脏实质损害、糖尿病等。

长期饮酒，亦或者摄取钾元素不足，也有可能诱发高血压

　　那么患有高血压的人群在生活中是否可以饮酒呢?一般情况下，高血压患者是可以饮酒的，但需要对每次饮酒的量进行控制。比如说白酒一次饮用量应小于一两，红酒则需低于二两，其次啤酒应不超过五百毫升，且上述类型的酒制品每次仅能饮用一种。高血压患者在饮酒后会短暂出现血压上升的现象，若是饮酒过多或者是次数频繁，会导致血压持续性上升，并且会使心率增加，导致病情加重，不利于疾病恢复。因此一般建议高血压病人生活中避免饮酒，即使饮酒也需要严格控制饮酒量，病情严重的患者最好禁酒。

　　高血压患者还应遵医嘱应用降压类药物治疗，治疗期间应避免停药或者增减药量，其次生活中应食用低脂少盐的食物，多食用有利于降血压的蔬菜，例如西兰花、西芹、苦瓜等，同时避免食用含有饱和脂肪酸的食物。

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