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来月经喝益母草可以吗

2022.04.21

陈建国主任医师

　　正常女性在12-16岁左右的时候会初次来潮，月经也是女性成熟的一个重要标志，月经期间有可能会出现腰疼、乳房胀痛、痛经等现象。那么来月经的时候可以喝益母草吗?

　　月经期间当然可以喝益母草的，益母草是一种植物，但是也具有良好的药用价值，有利尿消肿、活血调经、清热解毒等功效，临床上应用的领域比较广泛，女性如果出现痛经严重的现象，可以用益母草煮水喝，从而缓解症状。还有产后子宫恢复不良的女性，也可以服用益母草，帮助子宫收缩，还能够排出体内的淤血，对于治疗恶露不尽也是有效果的，最好在医生的指导下酌情用药，以免造成不良影响。

月经期间当然可以喝益母草的，益母草是一种植物，但是也具有良好的药用价值

　　注意怀孕期间，还有阴虚血少的人群是不能使用益母草的，而且服用益母草后也有可能会出现不良反应，比如胸闷、心慌、皮肤发红等等，一旦出现类似的症状，很有可能是过敏引起的，需要及时停止用药，并向医生咨询，有针对性的进行处理。

　　月经期间一定要加强日常护理，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁，禁止性生活，养成良好的生活习惯，饮食上要以清淡为主，可以喝点温补的汤类，或者是粥类，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，包括胡椒、花椒、茴香等调味品也是不能吃的，还要避免烟酒刺激，以及咖啡、碳酸饮料、浓茶等饮品。要注意休息，不要过度劳累，合理的安排作息时间，适当的做些体育锻炼，比如散步、体操等等，从而增强体质，避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免不良情绪，适当保暖，避免受凉。